Info
Ten blog rowerowy prowadzi domo z miasteczka .
Mam przejechane 21074.19 kilometrów w tym 104.71 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 26.81 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 0 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2013, Grudzień1 - 0
- 2013, Listopad9 - 0
- 2013, Październik13 - 0
- 2013, Wrzesień18 - 0
- 2013, Sierpień19 - 0
- 2013, Lipiec6 - 0
- 2013, Czerwiec12 - 0
- 2013, Maj9 - 0
- 2013, Kwiecień16 - 0
- 2013, Marzec5 - 0
- 2013, Luty1 - 0
- 2013, Styczeń1 - 0
- 2012, Listopad1 - 0
- 2012, Październik3 - 0
- 2012, Wrzesień3 - 0
- 2012, Sierpień4 - 0
- 2012, Lipiec8 - 0
- 2012, Czerwiec4 - 0
- 2012, Maj10 - 0
- 2012, Kwiecień10 - 0
- 2012, Marzec13 - 0
- 2012, Luty9 - 0
- 2012, Styczeń8 - 0
- 2011, Grudzień6 - 0
- 2011, Listopad10 - 4
- 2011, Październik5 - 2
- 2011, Wrzesień3 - 0
- 2011, Sierpień9 - 0
- 2011, Lipiec8 - 0
- 2011, Czerwiec11 - 0
- 2011, Maj7 - 0
- 2011, Kwiecień8 - 0
- 2011, Marzec7 - 0
- 2011, Luty2 - 0
- 2011, Styczeń1 - 0
- 2010, Grudzień1 - 0
- 2010, Listopad3 - 3
- 2010, Październik8 - 2
- 2010, Wrzesień7 - 0
- 2010, Sierpień9 - 3
- 2010, Lipiec17 - 0
- 2010, Czerwiec10 - 0
- 2010, Maj11 - 0
- 2010, Kwiecień19 - 3
- 2010, Marzec14 - 6
- 2010, Luty5 - 0
- 2010, Styczeń3 - 8
- 2009, Grudzień6 - 2
- 2009, Listopad5 - 3
- 2009, Październik7 - 0
- 2009, Wrzesień3 - 0
- 2009, Sierpień10 - 0
- 2009, Lipiec10 - 0
- 2009, Czerwiec8 - 0
- 2009, Maj6 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2010
| Dystans całkowity: | 782.00 km (w terenie 15.00 km; 1.92%) |
| Czas w ruchu: | 27:59 |
| Średnia prędkość: | 26.40 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 64.90 km/h |
| Maks. tętno średnie: | 164 (82 %) |
| Suma kalorii: | 36355 kcal |
| Liczba aktywności: | 11 |
| Średnio na aktywność: | 71.09 km i 2h 47m |
| Więcej statystyk | |
- DST 110.40km
- Czas 05:28
- VAVG 20.20km/h
- VMAX 64.90km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRavg 121 ( 60%)
- Kalorie 4708kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Bieszczady (Sanok-Cisna-Sanok) (110)
Niedziela, 30 maja 2010 · dodano: 30.05.2010 | Komentarze 0
Udało mi się pojeździć po górach z moją partnerką, kilka fajnych podjazdów po drodze i piękne widoki.
- DST 36.10km
- Czas 01:15
- VAVG 28.88km/h
- VMAX 40.00km/h
- HRavg 146 ( 73%)
- Kalorie 1809kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Mały trening (36)
Środa, 26 maja 2010 · dodano: 26.05.2010 | Komentarze 0
- DST 74.30km
- Czas 02:41
- VAVG 27.69km/h
- VMAX 41.70km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRavg 147 ( 73%)
- Kalorie 7511kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening (75)
Niedziela, 23 maja 2010 · dodano: 23.05.2010 | Komentarze 0
- DST 114.80km
- Czas 04:13
- VAVG 27.23km/h
- VMAX 38.90km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRavg 153 ( 76%)
- Kalorie 5677kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening (115)
Piątek, 21 maja 2010 · dodano: 21.05.2010 | Komentarze 0
Odwiedziłem Wisłę koło Wyszogrodu, wydaje się być z 2-3m wyżej niż ostatnio gdy tu byłem.
- DST 71.70km
- Czas 02:31
- VAVG 28.49km/h
- VMAX 43.60km/h
- HRavg 143 ( 71%)
- Kalorie 3602kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening tlenowy (72)
Środa, 19 maja 2010 · dodano: 19.05.2010 | Komentarze 0
- DST 44.30km
- Czas 01:36
- VAVG 27.69km/h
- VMAX 42.30km/h
- Temperatura 13.0°C
- HRavg 146 ( 73%)
- Kalorie 2156kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Mały trening (44)
Piątek, 14 maja 2010 · dodano: 14.05.2010 | Komentarze 0
- DST 24.80km
- Czas 01:00
- VAVG 24.80km/h
- VMAX 54.00km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRavg 116 ( 58%)
- Kalorie 4643kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Rozjazd (rekordowo niski puls :) ) (25)
Środa, 12 maja 2010 · dodano: 12.05.2010 | Komentarze 0
- DST 139.40km
- Czas 05:01
- VAVG 27.79km/h
- VMAX 58.50km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRavg 146 ( 73%)
- Aktywność Jazda na rowerze
Do Brzezin (140)
Sobota, 8 maja 2010 · dodano: 08.05.2010 | Komentarze 0
- DST 23.90km
- Czas 00:54
- VAVG 26.56km/h
- VMAX 34.90km/h
- HRavg 164 ( 82%)
- Kalorie 1119kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
"Po bułki" (24)
Środa, 5 maja 2010 · dodano: 06.05.2010 | Komentarze 0
- DST 43.30km
- Teren 15.00km
- Aktywność Jazda na rowerze
Trekkingiem (43)
Poniedziałek, 3 maja 2010 · dodano: 03.05.2010 | Komentarze 0
Ostatni raz jechałem tą kupą złomu, same problemy techniczne, od dziś 100% szosy tylko ;)